suppliment_vitamin
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:34:49.290 ID:IEqYZMfS0
自律神経おかしくなってる上に乾燥肌だからビタミンは摂取したほうがいいんだろうなぁとは思ってるけどビタミン剤は効果あるの?

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:36:05.859 ID:k2bivytp0
ニキビは治る

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:36:25.224 ID:IEqYZMfS0
>>3
ニキビじゃなくて乾燥肌

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:36:15.851 ID:g/a/RzJf0
ビタミンに幾つ種類があると思ってんだ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:36:57.605 ID:IEqYZMfS0
>>4
いやビタミンって食材から摂取しないと意味ないみたいなこと聞いたことあるから

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:38:45.286 ID:GbEalaj1a
食餌で取れてるから基本無駄

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:40:01.813 ID:IEqYZMfS0
>>12
超偏食家で基本肉とラーメンしか食わない
野菜は夜だけで、おまけに量も少ない

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:38:49.357 ID:CqwhBImM0
油とか脂質とか繊維とか酵素とか必要なもんはビタミンだけじゃないからな

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:40:01.813 ID:IEqYZMfS0
>>13
とりあえず自分の症状にはビタミンが一番聞きそうだと判断しただけ
ここで良さげな反応もらえたら医者に聞いてみるつもり

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:44:24.614 ID:kCoGTkfnd
実際効果あるよ
そりゃ食べ物からとったほうが吸収率いいだろうけど取らないよりあるかにマシ
とってから肌の調子は良くなった

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:46:03.208 ID:IEqYZMfS0
>>23
サンクス

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:44:29.723 ID:OtA0tgBe0
欠乏してたら効果あるけど現代じゃ欠乏はまずありえない

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:46:03.208 ID:IEqYZMfS0
>>24
そうなのか…
なら意味ないか

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:45:23.910 ID:YZtKc7Ghd
足りてなければ効くし足りてれば効かない
錠剤だから効かないということはないができれば空腹時に飲むといい

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:58:51.010 ID:uprs27lga
マルチビタミンとかだと野菜生活でも飲んだ方がマシだよ
それくらい吸収率が悪い

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 15:58:52.073 ID:mxp8icJVd
ビタミンは吸収悪いから毎日こまめに取らないと効果の実感ないぞ

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 16:29:27.667 ID:9CYbAEb9d
ビタミンのサプリメントは妊婦なら多少意味あるかもってレベルらしい
積極的に買うようなものでない

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/16(日) 16:01:29.757 ID:HJXA3O4t0
病院に行くのが良い
効くことが危険であることもあるので手軽に買えるものは効果が期待できない

引用元:ビタミン剤って効果あるの?