筋肉

201703120149536b0

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/31(木) 09:55:25.293 ID:UNSWhwuT0
ずっとこの生活せなあかんの?

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/31(木) 09:55:39.309 ID:vCOoOFlvd
はい

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/31(木) 09:56:04.418 ID:15XfjS/ra
おれもまさにその状況だわ

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/31(木) 09:56:09.011 ID:UNSWhwuT0
いやだああああああああああああああああああああ😭

【筋トレ歴2ヶ月僕「たんぱく質・・・たんぱく質を取らなきゃ・・・」】の続きを読む

引用元 ボディビルダーの筋肉は使えないとか言うけど

1: 以下、VIPがお送りします 2016/11/09(水)23:49:28 ID:mz5
パワーやウエイト重視の格闘技ならかなり使えるだろ
柔道とかが良い例
あれはパワーが強ければ強いほど相手を投げれるし重ければ相手を封じ込めることが出来る
ウエイトトレーニングと柔道はかなり良い組み合わせだ
no title

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